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POLE DANCE: FORZA ED ELEGANZA

La Pole Dance è una nuova e riconosciuta disciplina sportiva misto di ginnastica e danza con la pertica che si sta diffondendo in tutto il mondo.

ALLENAMENTO FUNZIONALE

L’allenamento funzionale è finalizzato a migliorare il movimento e l'esplicazione delle funzioni motorie quotidiane muovendo il corpo nei tre piani: sagittale, frontale e trasverso.

Burro di arachidi: proprietà e benefici

Il burro di arachidi si ottiene dai semi di arachidi sgusciati e lavati, tostati ad alte temperature e macinati fino all'ottenimento di una pasta densa e oleosa.Le arachidi sono i semi della pianta arachis hypogaea, originaria del sud America. Comunemente incluse nella categoria della frutta a guscio, in realtà le arachidi appartengono alle leguminose.

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